【予約状況更新】8/30(日) ハワイアンヨガ仙台レッスン第二弾 開催!

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こんにちは。スタジオマカナです。

7月にスタジオマカナで開催された秋田県のヨガインストラクター・nami先生によるハワイアンヨガ✶
8月にも開催が決定いたしました〜♪

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(写真:nami先生)

 

〜〜以下、nami先生のブログ記事抜粋〜〜

Hawaiian Yoga@仙台市

心地よい呼吸とポーズで、心と身体をリラックス&パワーチャージ
夏の疲れを吹き飛ばそう!!

 

✶開催日時✶
8月30日(日)10:00〜11:20(80分間のレッスン)

✶定員✶
先着10名様 残席1です! 女性も男性もOKです♪
 ※男性おひとりでのご参加はご遠慮ください。

✶参加料✶
¥1,300 ☆秋田のお土産付き☆ヨガマット無料☆

✶持ち物✶
動きやすい服装・水分補給用の飲み物・汗ふきタオル

✶会場✶
スタジオマカナ

 

ハワイアンヨガ仙台レッスン第二弾となります。
仙台市でレッスンする貴重な機会ですので、少し長めの80分間のレッスンにいたしました。

「80分は長くて大変そう…」とご心配の方もいらっしゃると思いますが、呼吸法からじっくりとお伝えし、皆さまが無理なくできるペースでレッスンを進めますので、どうぞご安心ください☆

 

ご予定空いている方、ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう♪♪
お待ちしています♡

 

お申し込み&レッスン内容詳細はnami先生のBlogにてご確認ください!
「8/30ハワイアンヨガ仙台レッスン第二弾 詳細のご案内♪」

 

皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

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(前回のハワイアンヨガクラスの様子♪)

 

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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